Спортивний туризм, як засіб покращення стану здоров’я людини

Abstract

Розглянуті особливості занять спортивним туризмом в покращенні стану здоров'я людини. Фізична культура та спорт приносять здоров'я, наснагу та силу тільки при умові, якщо себе оберігати від різного впливу шкідливих звичок, які погіршують здоров'я, ослаблюють організм. До числа шкідників здоров'я входять алкоголь, паління, наркотики. Немає більшої цінності, ніж здоров'я. Рассмотрены особенности занятий спортивным туризмом в улучшении состояния здоровья человека. Физическая культура и спорт приносят здоровье, воодушевление и силу только при условии, если себя оберегать от различного воздействия вредных привычек, которые ухудшают здоровье, ослабляют организм. К числу вредителей здоровья входят алкоголь, курение, наркотики. Нет большей ценности, чем здоровье. Peculiarities of sports tourism in improving human health are considered. Physical culture and sports bring health, inspiration and strength only if you protect yourself from the various effects of bad habits that worsen health, weaken the body. Pests include alcohol, smoking and drugs. There is no greater value than health.