Features of providing psychological assistance to persons with a low level of psychological well- being: opportunities and limitations

Abstract

The article provides recommendations for practical psychologists, aimed primarily at increasing the general level of psychological well-being of an individual. In working with persons with a low level of psychological well-being, a practical psychologist in the first stages of his work may use conversation, he may also need various art-therapeutic techniques; possibilities and limitations of psychological support of persons with a low level of psychological well-being are noted. Work on improving psychological well-being is quite complex and complex in nature, and may include the harmonization of one's own mental state, various relaxation techniques, the formation and consolidation of social skills, the ability of a person to integrate a personal traumatic experience, include it in an autonarrative, achieving a balance between internal autonomy and skills of interaction with the environment; to increase one's own self-efficacy due to activation of responsibility for one's future , purely clinical interventions if necessary, etc. Various extreme situations that arise in modern life, provoke the emergence of states and reactions that require work special knowledge. Situations that arise unexpected and life-threatening and personal health, is a factor for the development of such psychophysiological states, such as delirium, hallucinations, crying, nervous tremors. Sudden situations, associated with a threat to life, transform life situations on the limit, extreme, stable psycho-emotional state of a person changes on tense, and the dynamics of the mental state and its findings can be unpredictable. У статті надано рекомендації практичним психологам, які насамперед спрямовані щодо підвищення загального рівня психологічного благополуччя особистості. У роботі з людьми з низьким рівнем психологічного благополуччя практичні психологи на ранніх етапах своєї роботи можуть використовувати бесіду, також можуть використовуватися різноманітні техніки арт-терапії; охарактеризовано можливості та обмеження психо- логічної підтримки людей із низьким рівнем психологічного благополуччя. Таким чином, робота щодо підвищення психологічного благополуччя є досить складною та комплексною і може включати гармонізацію свого психічного стану, різноманітні техніки релаксації, формування та закріплення соціальних навичок, здатність людини інтегрувати особистий травматичний досвід, включати це в саморозповіді, щоб досягти балансу між автономією та навич- ками взаємодії; підвищити самоефективність через підвищення відповідаль- ності за своє майбутнє, суто клінічні втручання, якщо необхідно, тощо.