Емоційне вигорання студентів під час війни

Abstract

Під час війни досить значна кількість студентів стикається з таким явищем як емоційне вигорання. Подібний стан чинить значний вплив на психічне та фізичне здоровʼя та сильно погіршує якість життя. Дуже важливо розпізнати його вчасно, адже емоційне вигорання під час війни може перерости у депресію чи інший, більш серйозний діагноз. Емоційним вигоранням називають стан емоційного спустошення та емоційного виснаження, що супроводжується втратою мотивації, постійною втомою та цілим рядом інших негативних симптомів. Він виникає як своєрідна захисна реакція організму і часто є повʼязаний із високим рівнем стресу. Саме по цій причині емоційне вигорання дуже часто трапляється у тих, хто працює з великою кількістю людей та змушений багато спілкуватись.