Рухливі ігри в тренувальному процесі спортсменів як форма рекреаційної діяльності фізичної культури та спорту

Abstract

Актуальність проблеми. У статті розглянуто місце та роль рухливих ігор у тренувальному процесі спортсменів як ефективної форми рекреаційної діяльності у фізичній культурі та спорті. Визначено, що сучасний спорт вимагає комплексного підходу до підготовки, який поєднує розвиток фізичних якостей зі збереженням психічного та соціального здоров’я спортсменів. Мета дослідження – проаналізувати наукові підходи до використання рухливих ігор у тренувальному процесі спортсменів та обґрунтувати їхню роль як форми рекреаційної діяльності у фізичній культурі та спорті. Relevance of the problem. The article considers the place and role of outdoor games in the training process of athletes as an effective form of recreational activity in physical culture and sports. It is determined that modern sports require a comprehensive approach to training, which combines the development of physical qualities with the preservation of the mental and social health of athletes.The purpose of the study is to analyze scientific approaches to the use of outdoor games in the training process of athletes and to substantiate their role as a form of recreational activity in physical culture and sports.