Хоровий спів як інструмент психологічної реабілітації у воєнний час

Abstract

У статті досліджується хоровий спів як ефективний інструмент психологічної реа- білітації у воєнний час. Аналізуються механізми впливу колективного співу на емоцій- ний стан, психічне здоров’я та соціальну адаптацію осіб, які пережили травматичні події, зокрема військовослужбовців, ветеранів, вимушених переселенців та цивільного населення, що постраждало від воєнних дій. Розглянуто основні психофізіологічні аспекти впливу вокальної діяльності, такі як зниження рівня стресу, нормалізація дихальних функцій, стабілізація серцевого ритму та гармонізація емоційного фону. Окрема увага приділена соціальній ролі хорового співу як способу згуртування та від- новлення відчуття єдності в спільноті. Хоровий спів сприяє формуванню почуття підтримки, взаєморозуміння та психологічної стійкості, що є вкрай важливими для реабілітації людей у кризових умовах. Визначено його значення як частини терапев- тичних методів, що вже використовуються в реабілітаційних програмах для подо- лання наслідків посттравматичних стресових розладів.This article explores choral singing as an effective tool for psychological rehabilitation during wartime. It examines the mechanisms of collective singing’s impact on emotional well-being, mental health, and social adaptation of individuals who have experienced traumatic events, particularly military personnel, veterans, internally displaced persons, and civilians affected by war. The study considers the main psychophysiological aspects of vocal activity, such as stress reduction, normalization of respiratory functions, stabilization of heart rate, and harmonization of emotional state.