Застосування фітнес-технологій у підвищенні функціональної підготовленості футболістів

Abstract

Сучасний футбол вимагає від гравців високого рівня фізичної, технічної, тактичної та функціональної підготовленості. З огляду на зростання інтенсивності ігрового процесу, особливого значення набувають інноваційні підходи до підвищення функціональної готовності футболістів. У сучасному футболі фітнес-технології набувають дедалі більшого значення в процесі підготовки спортсменів. Вони містять широкий спектр інструментів, як-от мобільні застосунки, пристрої для моніторингу фізичних показників, інтерактивні тренажери та програмне забезпечення для аналізу результатів тренувань.