Please use this identifier to cite or link to this item:
http://dspace.pdpu.edu.ua/handle/123456789/20741| Title: | Вплив йоги на фізичний та психоемоційний стан осіб похилого віку |
| Authors: | Мінакова-Лейвікова, Ю. В. |
| Keywords: | йога особи похилого віку геронтологія фізична активність |
| Issue Date: | 2024 |
| Publisher: | Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського» |
| Citation: | Мінакова-Лейвікова Ю. В. Вплив йоги на фізичний та психоемоційний стан осіб похилого віку / Ю. В. Мінакова-Лейвікова // Адаптаційні можливості дітей та молоді: збірник наукових праць ХV Міжнародної науково-практичної конференції, присвяченої 105-річчю з дня заснування кафедри фізичної реабілітації, біології і охорони здоров’я та 60-річчю створення лабораторії функціональної діагностики імені професора Т. М. Цонєвої Державного закладу «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського» (Одеса, 19–20 вересня 2024 року, Ч. 2) / голов. ред. А. І. Босенко. Одеса: Університет Ушинського, 2024. С.370-375. |
| Abstract: | У статті розглядаються особливості фізичного та психоемоційного стану осіб похилого віку. Висвітлюються механізми позитивного впливу йогічних практик на різні системи організму, аналізуються результати досліджень ефективності йоги як методу відновлення фізичної активності у геріатричній практиці. Визначено, що регулярна практика йоги сприяє покращенню фізичного стану, зниженню ризику падінь, нормалізації артеріального тиску, покращенню когнітивних функцій та психоемоційного стану літніх людей. |
| URI: | http://dspace.pdpu.edu.ua/handle/123456789/20741 |
| Appears in Collections: | Адаптаційні можливості дітей та молоді (2024) |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.