Please use this identifier to cite or link to this item:
http://dspace.pdpu.edu.ua/handle/123456789/20022| Title: | Taneczny fitness jako forma sprawności fizycznej i wpływ emocji na stres |
| Authors: | Tsyhanovska, Nataliia Skalski, Dariusz W. Paladiichuk, Anton Filipkowska, Dominika |
| Keywords: | fitness choreografia rekreacja ruchowa, aktywność fizyczna, |
| Issue Date: | 2024 |
| Publisher: | Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського», |
| Citation: | Tsyhanovska N.Taneczny fitness jako forma sprawności fizycznej i wpływ emocji na stres/N.Tsyhanovska//Південноукраїнські мистецькі студії. Науковий журнал. – 2024. – №1.C.22-28 |
| Abstract: | Celem niniejszego pracowania naukowego jest zbadanie atrakcyjności fitnessu wśród kobiet w wieku od 30 do 55 roku życia w okresie średniej dorosłości. Badaniom pilotażowym zostały poddane kobiety – 50 uczestników zajęć fitness, treningów personalnych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie i sylwetkę poprzez aktywność fizyczną. Fitness dla większości z nich jest sposobem na spędzanie czasu wolnego oraz pasją, która daje im możliwość własnego rozwoju fizycznego i psychicznego, co bezwzględnie wiąże się z emocjami, które mogą mieć wpływ stresogenny |
| URI: | http://dspace.pdpu.edu.ua/handle/123456789/20022 |
| Appears in Collections: | №1 (2024) |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.