Please use this identifier to cite or link to this item:
http://dspace.pdpu.edu.ua/handle/123456789/13320| Title: | Особливості методики розвитку здібності гнучкості у фігуристів підліткового віку (10 – 14 років) |
| Authors: | Іванченко, К. С. Ігнатенко, Сузанна Олександрівна Ihnatenko, Suzanna Oleksandrivna |
| Keywords: | здібності гнучкості гнучкість суглобово-зв’язкового апарату фігурістки підліткового віку фізична підготовленість фігурісток стан організму людини |
| Issue Date: | 2020 |
| Publisher: | Букаєв Вадим Вікторович |
| Citation: | Іванченко К. С. Особливості методики розвитку здібності гнучкості у фігуристів підліткового віку (10 – 14 років) / К. С. Івнченко, С. О. Ігнатенко // Сучасні проблеми фізичного виховання, спорту та здоров’я людини : матеріали ІV інтернет-конференції (Одеса, 24-25 листопада 2020 р.). – Одеса : видавець Букаєв Вадим Вікторович, 2020. – С. 31-33. |
| Abstract: | Достатня гнучкість суглобово-зв’язкового апарату дозволяє порівняно легко виконувати різні рухи, що є свідченням певного рівня фізичної підготовленості. Залежно від ступеня розвитку гнучкості людина може прийняти потрібне положення тіла в просторі, утримувати це положення певну кількість часу, виконувати рухи з необхідною амплітудою. Зниження здатності вільно і природно приймати будь-яку необхідну позу, розтяжності м'язових і сполучних тканин – одна з ознак тенденції до погіршення інтегрального фізичного стану організму людини. |
| URI: | http://dspace.pdpu.edu.ua/handle/123456789/13320 |
| Appears in Collections: | Сучасні проблеми фізичного виховання, спорту та здоров’я людини (2020) |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Ivanchenko 2020.pdf | 1.45 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.